ユウジさんの「50歳から始める男の筋トレ」
いろいろなブログ運営者に紹介されているね。

50歳を過ぎて筋トはまずは体を整えていくことを重視し、
重いものは持ちません。
ダンベルなどの道具は使わず自分の体だけで行う自重トレーニング だってって言っているよ。

私も興味あるんだけれど、
父にも使えるものなのか
いろいろチェック中…

購入者の口コミはどうなの

50過ぎてもモテる男でありたいということです。

カッコ悪い男にはなりたくないので50歳を過ぎて筋トレを行うって。

これは使えそうだね。

買ってみようかな?
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