最近知った川井太郎さんの「寝たまま、簡単!腰痛体操 「骨盤ゆらゆら体操R」

効果ありそうだけど、怪しい気もする。

作者の川井太郎さん、wikipediaにも情報はないけど
信じても大丈夫かな。

1回たったの5分で痛みのない状態に戻す画期的な方法って、嘘なの?

2ch(2ちゃんねる)を見ても
クレームはないし、悪くない気もするし・・・

体験者の声をチェックしてみる

『体の悪い癖』をリセットしていくことで、
体の歪みの元であり、体の痛みの原因となる、筋肉の緊張や

筋肉どうしの引っ張り合いを、体の芯からほぐして
歪みと痛みのない、状態に戻して、生活の質を向上させるのが、
骨盤ゆらゆら体操だって

効果を実感している人もいるみたい。
やってみても大丈夫かも。
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