どうしても試してみたい!って気持ちなのが
佐藤久佳さんの「自由形スピードアップ・プログラム」。

自由形のスピードアップ

後半でも失速しないキックの推進力

少しでも長く現役で活躍するためのケガをしにくい体

を手に入れるためには、

効率の良い体の使い方を知る

水を上手に捉える感覚を身につける

心と体のバランスを良くする

スイマーとしての効果的なトレーニングは、

たった3つのことを意識しながらする

自由形スピードアップ・プログラムって言っているけれど
本当のことなのかな?

2chでの口コミや暴露情報ってあるの?

実践者の体験談は?

「限られた時間の練習でクロールが速くなりたい」

「後半でも失速しない泳法を身につけたい 」

そんなあなたの為に自由形スピードアップ・プログラムですが、

日頃の練習で、一人で実践してもかまいませんし、

もちろん、指導に取り入れてもらってもかまいません。

プログラム通りに実践して頂ければ、スピードがアップします。

現在、伸び悩んでいる人たちにとって、

性別や年齢、体力、センス、経験に関係なく、

効果が出るトレーニング法だって

成果が出たって口コミもあるね。

試してみる価値ありそう^^
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